স্থায়ীভাবে মেয়েদের শ্যামলা ত্বক ফর্সা করার উপায় সম্পর্কে আলোচনা

প্রিয় শ্রোতা আপনারা জানতে আগ্রহ যে শ্যামলা ত্বক স্থায়ীভাবে ফর্সা কিভাবে করা যায় এই সম্পর্কেত। এই আর্টিকেল এর মাধ্যমে আমরা আপনাকে জানাবো স্থায়ীভাবে শ্যামলা ত্বক ফর্সা করার উপায় ?আমরা সকলেই চাই নিজেকে সুন্দর  দেখাতে। হতে চাই উজ্জ্বল ফর্সা লাবণ্যময়ী । সারাদিন বিভিন্ন ব্যস্ততা সংসারের কাজ কারবার বাইরের ধুলাবালি

এরকম বিভিন্ন কারণে টকের উজ্জ্বলতা নষ্ট হয়ে যায়। মেয়েদের ত্বকের উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনতে শ্যামলা চেহারা ফর্সা করতে ত্বকের সঠিক যত্ন নিতে হবে। চলুন তাহলে আজকের বিষয়টি জানতে আর্টিকেলটি শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত মনোযোগ সহকারে পড়ি । 

পোস্ট সূচিপত্রঃ স্থায়ীভাবে মেয়েদের শ্যামলা ত্বক ফর্সা করার উপায়

ভূমিকা

শুধুই কি যত্নের মাধ্যমে মহিলাদের  শ্যামলা ত্বক ফর্সা করা যায়। আজকে আপনারা আমাদের এই পোস্টে শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত মনোযোগ সহকারে চোখ রাখলে জানতে পারবেন স্থায়ীভাবে মহিলাদের শ্যামলা তব ফর্সা করার উপায় জানাবো আশা করছি আপনারা এই পোস্টে শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত থাকবো। 

প্রাকৃতিকভাবে শ্যামলা  ত্বক ফর্সা করার উপায

আমরা সকলেই জানি প্রকৃতির একটা আলাদা শক্তি ক্ষমতা রয়েছে। মহিলার ত্বকের রং কেমন হবে তা নির্ধারণ করে মেলালিন নামক ত্বকে থাকা একরকম  রাসায়নিক  পদার্থ। মেলালির নামক রাসায়নিক পদার্থের মাত্রা কমলে ত্বক ফর্সা হয় আর এই পদার্থ বেড়ে গেলে ত্বকের উজ্জ্বলতা  কমতে থাকে। প্রাকৃতিক উপায়ে ত্বকের যত্ন সঠিকভাবে নিতে পারলে শ্যামলা ত্বক ফর্সা করা যায়। চলুন তাহলে জেনে নেওয়া যাক প্রাকৃতিক ভাবে শ্যামলা ত্বক ফর্সা করার উপায় সম্পর্কে। 

এলোভেরা ও বেসন

এলোভেরা  ত্বকের জন্য খুব উপকারী। অ্যালোভেরা জেল এবং বেসন একত্রে মিক্স করে মুখে  লাগাবেন তারপর শুকিয়ে গেলে । এরপর ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ভালোভাবে ধুয়ে ফেলবে। এভাবে করলে তপ উজ্জ্বল হবে শ্যামলা ত্বক ফর্সা হবে।

মধু ও দুধের মিশ্রণ

ত্বকের উজ্জ্বলতার জন্য  শ্যামলা ত্বক ফর্সা করার ক্ষেত্রে দুধ ও মধুর  মিশ্রণ খুবই উপকারী। প্রথমে কাঁচা দুধ ও মধু মিক্স করে স্কেব করুন। স্কাপ টি এক টুকরো সুতোই সুতি কাপড়ের সাহায্যে আপনার ত্বক লাগিয়ে নেন।তারপর ১০ থেকে ১৫ মিনিট অপেক্ষা করে পানি দিয়ে সুন্দরভাবে ধুয়ে পরিষ্কার করে নেন।

চালের গুঁড়ো হলুদের গুঁড়ো

চালের গুঁড়ো হলুদের গুঁড়োএর সাথে দুধের সর এবং পরিমাণ মতো দুধ একত্রিতে মিক্স করেএরপর সেই মিশ্রণটি আলতো ভাবে মুখে লাগিয়ে নিন। শুকানোর পরে পানি দিয়ে মুখ ভালো করে ধুয়ে ফেলুন।

নারিকেলের তেল এলোভেরা

নারিকেলের তেলের সঙ্গে এলোভেরা জেল মধু দিতে পারেন মধু না থাকলে গ্লিসারিন এড করতে পারেন এর সাথে সামান্য পরিমাণ দুধ দিয়ে সঙ্গে মিক্স করে ত্বকে  আলতো ভাবে মাসাজ করতে পারে।এভাবে করলে আপনার ত্বক আগের চাইতে উজ্জ্বল হবে । 

ঠান্ডা পরিবেশে থাকা

সব সময় আলো বাতাস ও ঠান্ডা পরিবেশে থাকা।  প্রতিরোধ রোদ্রে না যাওয়া অতিরিক্ত রোদে গেলে উজ্জ্বলতা নষ্ট হয়ে যাবে।  এজন্য সবসময় ঠান্ডা পরিবেশে থাকা । 

পানি পান করা

•  প্রতিদিন নিয়মিত পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করা। প্রতিদিন পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করলে ত্বক উজ্জ্বল হয়। 

• বেসন এবং দুধ এর সাথে লেবু রস মিক্স করে তোকে লাগা এরপর ১৫ মিনিটের মধ্যে পরিষ্কার পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। 

• ত্বকের জন্য চন্দন খুবই কার্যকর। চন্দনের সাথে দুধ মিক্স করি ঘন ঘন ম্যাসাজ করুন কিছুদিনেই আপনার  শ্যামলা ত্বক ফর্সা হয়ে যাবে। 

• টমেটো হলুদ মিক্স করে ফেসপ্যাক বানিয়ে নিন এবং ব্যবহার করুন অল্প দিনে  ত্বক উজ্জ্বল হবে। 

• প্রতিদিন নিয়মিত এই বিষয়গুলো ফলো করবেন এবং নিয়মিত ঘুম স্বাস্থ্যকর খাবার প্রতিদিন শরীর চর্চা স্বাস্থ্যকর খাবার চেহারার উজ্জ্বলা তাকে বাড়ায়। 

কি খেলে শ্যামলা ত্বক ফর্সা হয়

 ত্বক উজ্জ্বল ও সুন্দর  করতে চাইলে ভালো খাবার পুষ্টিকর খাবার প্রতিদিন খেতে হবে। সুন্দর চক আমরা সবাই চাই কিন্তু চাইলেই হবে না সঠিক যত্ন এবং ভালো পুষ্টিকর খাবার খেতে হবে তাহলে তো উজ্জ্বল ও সুন্দর হবে।  ভেতর থেকে ত্বক উজ্জ্বল ও সুন্দর করতে চাইলে কিছু খাবার আছে। যেগুলো আমাদেরকে নিয়মিত খেতে হবে । এগুলো নিচে উল্লেখ করা হলো যেমন, গাজর বাদাম কলা  ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার নাশপাতি মটরশুটি পালং শাক জিরা ডিম ফুলের মধ্যে যীশু খবর খাবেন আপেল পেঁপে বেদানা তরমুজ চেরি জাম্বুরা আমলকি মালটা এসব ফল তোকে বয়সের ছাপ করতে দেয় না।  

ফর্সা হবার ডাক্তারি ক্রিম 

 ফর্সা হবার জন্য আমরা কত কিছুই না করি প্রাকৃতিকভাবে চেষ্টা তো করি আবার বিভিন্ন ক্রিম ব্যবহার করি। এই ক্রিমগুলো ব্যবহার করি আমরা ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী। এখন আমরা আপনাদের সাথে আলোচনা করব ফর্সা হওয়ার জন্য ডাক্তারি ক্রিম সম্পর্কে বা ডাক্তাররা যে সমস্ত ক্রিম ব্যবহার করার জন্য পরামর্শ দেয় সেই ক্রিম গুলো সম্পর্কে। চলুন কথা না বাড়িয়ে জেনে নেওয়া যায়।

• Himalaya Revitalizing Night Cram

• Lotus Herald Night Cram

• Bella Vita Papayablem Anti Blemish

• Garnier Night Complete

এই ক্রিমগুলো ত্বক ফর্সা করে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায় ডাগ দূর করো। ছেলে এবং মেয়ে ওই ব্যবহার করতে পারে। 

ক্রিমের কিছু সতর্কতা

টক ফর্সা করার জন্য আরো অনেক ধরনের ক্রিম পাওয়া যায়। ফর্সা করার ক্রিম ব্যবহার করার জন্য আপনি প্রথমে ডাক্তারের পরামর্শ নিবেন তারপরে ব্যবহার করবেন।  এখন বাজারে অনেক রকম নকল ভেজাল  সামগ্রী বের হয়েছে যা আপনার ত্বকের জন্য ক্ষতিকারক হব।  এই জন্য দেখে শুনে বুঝে ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ক্রিম ব্যবহার করুন।

ভেতর থেকে ফর্সা হওয়ার প্রাকৃতিক উপায়

• ভেতর থেকে প্রাকৃতিক উপায়ে ফর্সা হওয়া উপায় সম্পর্কে নিজে কয়েকটি পয়েন্টের মাধ্যমে উল্লেখ করা হলো চলুন তাহলে আমরা জেনে নিন। 

• ভেতর থেকে ফর্সা হওয়ার জন্য আপনাকে যেটা করতে হবে সেটা হচ্ছে লেবুর রস ব্যবহার করতে হবে। লেবুর রস ব্যবহার করার নিয়ম লেবুর রস পানির সাথে মিশিয়ে ভালোভাবে মুখে লাগিয়ে নিন। কিছুক্ষণ পর ধুয়ে ফেলুন এই টিসটা মাঝে মাঝেই ব্যবহার করুন অল্প দিনের ফল পাবেন । 

• কাঁচা হলুদ ত্বকের জন্য খুবই উপকারী  প্রাকৃতিক উপায়। কাঁচা হলুদ লেবুর রসের সঙ্গে মিক্স করে নিয়মিত ব্যবহার করতে হবে এটা উপকারী এবং কার্যকর। 

• দুধ ও মধুর মিশ্রণ ত্বকের জন্য খুবই ভালো।  এক চামচ দুধ এবং এক চামচ মধু খুব ভালোভাবে মিক্স করে মুখে মাসাজ করুন এবং ১৫ মিনিট পর পরিষ্কার ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই পদ্ধতিটা খুবই কার্যকর। 

হাত-পা ফর্সা করার উপায়

মুখের ত্বক ফর্সা করতে তো চাই সেটা হয়ে গেলে আবার হাত-পা ফর্সা করারও চাহিদা বা আশা-আকাঙ্ক্ষা আমাদের থাকে। এরকম  অনেকেই আছে যাদের মুখের তুলনায় হাত-পা কালো হয়। মুখ ফর্সা হয় হাত-পা কম ফর্সা হয় অর্থাৎ আম্মুক এবং হাত-পায়ের কোন মিল থাকে না। বিভিন্ন  কাজকাম দৌড়াদৌড়ি বিভিন্ন ব্যস্ততা অতিরিক্ত রোধে কাজ কাম করার ফলে হাত-পা কালো হয়ে যায়। আমরা যতটা চেহারার যত্ন নিন  সেই তুলনায় হাত পায়ের যত্ন নিতে পারবে। আমরা যদি সঠিকভাবে যত্ন নিই প্রাকৃতিক উপায় তাহলে হাত পায়ের রং ফিরিয়ে আনা সম্ভব। নিচে ঘরোয়া উপায়ে হাত-পা ফর্সা করার সম্পর্কে আলোচনা করা হলো।

শসা ও হলুদের মিশ্রণ অর্থাৎ এই দুটো একত্রে স্ক্রাব করতে হবে। প্রাকৃতিক উপায়ে  হাত-পা ফর্সা করতেও হলুদ খুবই কার্যকরী। শসা ও হলুদের মিশ্রণ দিয়ে স্ক্রাব হাত পায়ে খুব ভালো হবে, মাসাজ করুন।এরপর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এভাবে নিয়মিত করলে হাত পা ফর্সা হবে।

টমেটো মধুর ব্যবহার ত্বকের জন্য খুবই ভালো।পরিমাণ মতো টমেটোর রস এবং লেবুর রস একসাথে মিক্স করে হাত পায়ে ম্যাসাজ করে শুকিয়ে যাওয়ার পর হাত-পা ধুয়ে ফেলুন এইভাবে প্রায় রেগুলার করলে হাত পা ফর্সা হবে।

 আপনি যদি শুধু টমেটো ব্লেন্ড করে হাত-পায়ে লাগান তাহলে ভালো কাজ করবে হাত-পা ফর্সা ও উজ্জ্বল হবে  ।

চালের গুঁড়ো তরমুজের রস মিক্স করে গোসলের আগে হাত-পায়ে মাসাজ করুন এরপর শুকিয়ে গেলে ধুয়ে ফেলুন বা গোসল করে ফেলুন।

অ্যালোভেরা জেল খুবই কার্যকরী ত্বকের জন্য এটা আমরা সবাই জানি। অ্যালোভেরা গাছের জেল বাসায় গাছ থাকলে কেটে জেল বের করে নিবেন আর যদি না থাকে তাহলে  বাজারে কিনতে পাওয়া যায় বাজার থেকে জেল কিনে হাত পায়ে ব্যবহার করবে দ্রুত কাজ করবে। লাগানোর পর ২৫-৩০ মিনিট অপেক্ষা করে ধুয়ে ফেলুন। 

দুধ এবং পেঁপে একত্রিত মিক্স করে হাত পায়ে ভালোভাবে মাসাজ করুন এবং শুকিয়ে গেলে  ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

মসুরের ডাল টক ফর্সা করার জন্য খুবই কার্যকর।মসুরের ডাল ব্লেন্ড করে তার সাথে দুধ মিক্স করে হাত পায়ে লাগাতে পারে।শুকিয়ে যাওয়ার পরে ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

হাত পা ফর্সা করার ক্রিম

 আপনি চাইলে হাত-পা ফর্স করা ক্রিম ব্যবহার করতে পারেন বাজারে অনেক ধরনের হাত-পা ফর্সা করার ক্রিম বের হয়েছে এগুলো ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ইউজ করা ভালো।

• ডায়মন্ড স্পেশাল কেয়ার বডি লোশন।

•  খাজানা বডি লোশন।

• পাতাঞ্জলি হোয়াইটিনিংবডি লোশন।

শেষ কথা

আশা করছি আপনারা এই পোষ্টের মাধ্যমে জানতে পেরেছেন  স্থায়ীভাবেমেয়েদের  শ্যামলা ত্বক কিভাবে ফর্সা করার উপায় সম্পর্কে জানতে পেরেছি।আমরা আমাদের শ্রাদ্ধ অনুযায়ী আপনাদের সামনে তুলে ধরার চেষ্টা করেছি আর এতক্ষণ আপনারা আমাদের সঙ্গে ছিলেন এজন্য আপনাদেরকে অসংখ্য ধন্যবাদ।আপনি যদি এই ধরনের পোস্ট আরো পেতে চান তাহলে অবশ্যই আমাদের আর্টিকেলগুলো প্রতিদিন করার চেষ্টা করবেন তাহলে আপনি নিত্য নতুন বিষয় জানতে পারবেন আপনার চাহিদা অনুযায়ী। এবং আপনার ভালো লাগার বিষয়গুলো অবশ্যই আপনার বন্ধু-বান্ধব আত্মীয়-স্বজনের কাছে শেয়ার করবেন তাহলে তারা উপকৃত হবেন ধন্যবাদ।

 দোয়া করি সবাই ভাল থাকেন এবং আমার ভুল ত্রুটি গুলোকে ক্ষমার দৃষ্টিতে দেখবেন।