গরমে পুরুষদের ত্বকের যত্নে দশটি টিপস

গরম পড়লে ত্বকের যত্ন নিয়ে আমরা পুরুষরা। টেনশনে পড়ে যাই।কেননা এই গরমে আমরা বিভিন্ন কাজকর্ম এদিক সেদিক ছুটে ছুটিকরে থাকি বিভিন্ন কাজ করে থাকি যার কারণে গরমের আবহাওয়া এবং ধুলাবালি ইত্যাদি আমাদের  চেহারায় লেগে ত্বক নষ্ট হয়ে যায়।আপনারা যারা গরমে ত্বকের যত্ন নিয়ে চিন্তিত আমরাই আর্টিকেলে তাদের জন্য বৃষ্টি টিপস নিয়ে এসেছি  ।আপনারা যারা ত্বকের যত্ন নিতে চান গরমে নিজের  ত্বককে ভালো রাখতে চান তাহলে আজকের এই আর্টিকেলটি আপনার জন্য অনেক গুরুত্বপূর্ণ হতে চলেছে।

কেননা আমরা এই আর্টিকেলটি পুরুষদের ত্বকের যত্নের ব্যাপারে তুলে ধরেছি। কারণ অনেক পুরুষ আছে যারা নিজেদের ত্বকের যত্ন নিতে পছন্দ করে।  বিশেষ করে গরম কালে এজন্য গরমকালে পুরুষরা তাদের ত্বকের যত্ন কিভাবে নেবে এ সম্পর্কে আমরা বৃষ্টির টিপস নিয়ে আলোচনা কর জানতে হলে আপনারা আমাদের সাথে শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত থাকবেন। তাহলে জানতে পারবেন এই টিপস গুলো সম্পর্কে চলুন তাহলে বিলম্ব না করি ।   

পোস্ট সূচিপত্রঃ

 ভূমিকা

প্রিয় পাঠক আপনারা যারা গরমে নিজের ত্বকের যত্ন নেওয়া সম্পর্কে জানতে চাচ্ছেন আমরা এই আর্টিকারের মাধ্যমে আপনাদের জন্য গরমকালে পুরুষের ত্বকের যত্নের বৃষ্টির টিপস সম্পর্কে আলোচনা করব।আমরা এখানে আপনাদের সাথে আলোচনা করব ঘরোয়া পদ্ধতি এবং ডাক্তারি পদ্ধতি এরকমভাবে বেশ কিছু পদ্ধতিতে  পুরুষদের ত্বকের যত্ন গরমকালে কিভাবে নেওয়া যায় সে সম্পর্কে আপনাদেরকে জানাবো।           

গরমকালে পুরুষদের ত্বকের যত্ন

আসুন আমরা এই পোষ্টের মাধ্যমে জেনে নিই গরম কালে পুরুষদের ত্বকের যত্ন কিভাবে নিতে হবে এই সম্পর্কে। গরমকালে পুরুষদের টপ তৈলাক্ত হয়ে যায়এটা হওয়ার কারণ প্রাকৃতিক রুক্ষতা বা অতিরিক্ত গরম ও রোদ্রের কারণে হয়ে থাকে।সারাদিনের দৌড়ঝাপে  ত্বক ঘেমে যায় এবং রোদ্রের তাপে ত্বক কালচে এবং নষ্ট হয়ে যায়। এইজন্য গরমের সময় ত্বকের জন্য আলাদাভাবে যত্ন নিতে হয়।কারণ অতিরিক্ত গরমে রোদ্রে চেহারা নষ্ট হয়ে যায় আর চেহারা নষ্ট হয়ে গেলে দেখতে খারাপ লাগে। সুন্দর চেহারা কে না চায় সুন্দর চোখে কে রা পছন্দ করে।  খুব কম মানুষ আছে যারা সুন্দর চোখে অপছন্দ করে।আবার অনেক মানুষ আছে যারা নিজেদেরকে সুন্দর দেখাতে পছন্দ করে।

আমরা আজকেই আর্টিকেলে আপনাদের সঙ্গে এ বিষয়ে আলোচনা করার চেষ্টা করি আপনার যদি শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত এই আলোচনাটি পড়েন তাহলে আপনারা জানতে পারবেন । গরমকালে পুরুষদের ত্বকের যত্নেদশটা  টিপস সম্পর্কে।

 যে বিষয়ে ইতিমধ্যে আপনারা বিভিন্নভাবে google এ সার্চ দিয়ে থাকেন।  চলুন তাহলে দেরি না করে আমরা আমাদের বিষয়টি নিয়ে আলোচনা করি।           

পানি পান করা

গরমকালে আপনাকে প্রথমে যে কাজটি করতে হবে সেটি হচ্ছে অতিরিক্ত পরিমাণে পানি পান করতে হবে। এজন্য একটু প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষের জন্য প্রতিদিন কমসে কম ৫-৬ লিটার পানি পান করার কথা বলা হয়েছে।এই গরমকালে অতিরিক্ত পানি পান করার পাশাপাশি ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ পরিষ্কার করতে হবে। আপনার সাধ্য অনুযায়ী আপনার দ্বারা  যতটা সম্ভব ততটা পানি দ্বারা খুব সুন্দর করে পরিষ্কার করার চেষ্টা করবে।           

বরফ বা বরফ  কুচি ব্যবহার করা

গরমকালে ত্বকের জন্য আপনি চাইলে বরফ অথবা বরফ কুচি ব্যবহার করতে পারেন।  এতে সরাসরি বরফ ব্যবহার না করে আপনি একটি পরিষ্কার কাপড়ের পেঁচায় ব্যবহার করতে পারে। বরফ কুচি একটি কাপড়ের প্যাঁচে ত্বকের বিভিন্ন জায়গায় ম্যাসাজ করতে পারেন।  এছাড়া আপনি একটি পাত্রে সেটা কাচেরও হতে পারেন পানি নিয়ে কয়েক টুকরা বরফ সেই পানিতে রেখে পানি ঠান্ডা করে মুখ ডুবিয়ে কয়েক মিনিট রাখতে পারেন বা ত্বকে লাগাতে পারে। 

বিভিন্ন দেশি ফল

ত্বকের যত্নে গরম কালে আপনি বিভিন্ন দেশি ফল।  খাওয়ার সাথে সাথে আপনি টফি ব্যবহার করতে পারেন। গরমকালে বিভিন্ন দেশে ফল ত্বকের যত্নের ব্যাপারে খুবই উপকারী। তাছাড়া ত্বকের জন্য আরেকটি উপকারী জিনিস হল বাদাম এজন্য প্রতিদিন তোকে ভালো রাখতে আপনি বাদাম খেতে পারেন। অথবা আপনি বাদাম বেটে ত্বকের ট্রাই করতে পারেন এতে উপকার পাবেন।           

হলুদ ব্যবহার

 ত্বকের যত্নে হলুদের ব্যবহার এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ মাধ্যম।  প্রাচীনকাল থেকে এই হলুদের ব্যবহার হয়ে আসছে নারী এবং পুরুষ দুজনের ত্বকের ক্ষেত্রেই হলুদের ব্যবহার খুবই গুরুত্বপূর্ণ ।   আপনি হলুদের সাথে নিম পাতাও বেটে ত্বকে ব্যবহার করতে পারেন কোন অসুবিধা নাই তবে একটা বিষয় খেয়াল রাখতে হবে রোদ্রে যাওয়া যাবেনা গেলেও অতিরিক্ত সময় রৌদ্রে কাটানো যাবে না। কাঁচা হলুদ চাইলে আপনি মধু দিয়ে খেতে পারেন ত্বকের জন্য খুবই উপকার।           

রাতে ঘুমানোর আগে ইক্যাপ

রাতে ঘুমানোর আগে আপনি আপনার মুখ খুব ভালোভাবে ধুয়ে নেবেন।   অথবা সাবান দিয়ে ধুয়ে পরিষ্কার করে নেবেন।           

তারপরে ই ক্যাপ যাকে ভিটামিন সি বলা হয় এটা আপনি ত্বকে লাগাইতে পারেন। এছাড়াও ভক্তের বিভিন্ন মাস্টাররে যার ত্বকের জন্য যেটা উপকারী ব্যবহার করতে পারে।

ময়দা  ব্যবহার করা

যাদের টপ অতিরিক্ত তৈলাক্ত সারা রাত্রি ঘুমানোর আগে ময়দা মাখিয়ে কপি লাগাতে পারেন বা ময়দা পেস্ট করে লাগাতে 

পারেন এতে করে উপকার পাবেন।           

ত্বকের যত্নে বেসন

 ত্বকের যত্নে বেসন খুব উপকারী যদি আপনি সঠিক নিয়ম অনুযায়ী নিজের ঘরে ত্বকে বেসন ব্যবহার করে তাহলে আপনার ত্বকের জন্য এটা অনেক উপকারী।।ফ্যাশনের পেস্ট করে তাতে লেবুর রস দিয়ে উঠে লাগালে ত্বক উজ্জ্বল এবং পরিষ্কার হয়। কমসে কম বেসন মুখে আধাঘন্টা লাগিয়ে রাখতে হবে।           

শসা বার ক্রিম ব্যবহার করা

 তবে আপনি চাইলে শসা ব্যবহার করতে পারেন অথবা  ঘুমানোর সময় বিভিন্ন ক্রিম ব্যবহার করতে পারেন।আপনি চাইলে আপনার ত্বকের টক দই ও ব্যবহার করতে পারেন এটা আপনার জন্য খুবই উপকারী।           

গরমের আবহাওয়া থেকে দূরে থাক

গরমের দিন অতিরিক্ত গরম পরে যার কারণে পুরুষদের ত্বকে গরমের প্রভাব পড়ে। রোদ্রের তাপের প্রভাব পড়ে এজন্য যতটা চেষ্টা করা যায় গরমের আবহাওয়া এবং রোদ্রের তাপ দুটোই এড়িয়ে চলতে হবে।  এই জন্য আপনি চাইলে ছাতা ব্যবহার করতে পারেন । গরমের আবহাওয়াকে মেয়েরা এড়িয়ে চলতে পারে কিন্তু পুরুষরা পারেন কারণ পুরুষদের  দৈনন্দেরকোন না কোন কাজ থাকে।তারপরে পুরুষদেরকে এই টিপসটি ফলো করা । 

লেবু ব্যবহার করা 

গরমের দিন পুরুষেরা ত্বকের যত্নে লেবু ব্যবহার করতে পারে। লেবুতে ভিটামিন সি রয়েছে এই ভিটামিন ত্বকের যত্নে  খুবই ভালো।  আপনি লেবুর  শরবত খেতে পারেন তাছাড়া লেবুর খোসা আপনার ত্বকে  ঘষতে পারেন প্রতিদিন না হলেও কয়েকদিন পরপর বসলেও আপনি অনেক উপকার পাবেন। 

প্রসাধনী ব্যবহার

 তাছাড়া পুরুষদের জন্য আজকাল অনেক ধরনের প্রসাধনী বের হয়েছেঅনেক রকম সাবান বের হয়েছে যেগুলো তাকে ব্যবহার করলে পকেট জড়তা ফিরে আসে তবু ভালো হয় ফর্সা হয়।

শেষ কথা

পরিশেষে বলা যায় যে ত্বকের যত্ন নেয়াটা সকলের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। এখানে আমরা যে সমস্ত টিপস গুলো সম্পর্কে আলোচনা করেছি, একটি শুক্লার মধ্যে সব ধরনেরই পদ্ধতি সম্পর্কে আলোচনা করা হয়। ত্বকের যত্নে সবচাইতে উপকার হচ্ছে ঘরোয়াটি শুরু। কেননা তোকে সুন্দর করা ত্বকের যত্ন নেওয়া এটা প্রাচীনকাল থেকেই আমাদের সকলের পছন্দনীয় এজন্য আমরা আমাদের ত্বকের যত্ন নেব এবং এই বিষয়গুলো আপনাদের ভালো লেগে থাকলে অবশ্যই পরিচিতদের কাছে পোস্টটি শেয়ার করবেন।  প্রতিনিয়ত আপনাদেরকে ভালো কিছু উপহার দিতে পারি এজন্য আমাদেরকে উদ্বুদ্ধ করবেন আমাদের সাথে থাকবেন এ পর্যন্ত রইল।  শীঘ্রই দেখা হবে নতুনআলোচনা নিয়ে সবাই ভালো থাকবেন ধন্যবাদ। 

আরো পড়ুন: ছেলেদের সৌন্দর্য বৃদ্ধির বিষয় সম্পর্কে          

লেখার মধ্যে কোনরকম গুরুত্ব কি হলে ক্ষমার দৃষ্টিতে দেখবেন ক্ষমা করা মহৎ বড় ভুল আল্লাহ তাআলা ক্ষমতাকে ভালোবাসে।